Энергетики и их влияние на организм подростка, человека взрослого, детей

Можно ли пить энергетики детям, читать, скачать Азбука здоровья

Несколько лет назад вошли в моду энергетические напитки. Забавная реклама, привлекательный дизайн упаковки, заманчивое наименование — всё это способствует росту популярности этих напитков. Нередко видишь молодых людей с яркой баночкой в руке, а то и 8-10 летних детей, потягивающих энергетик. В большинстве случаев родители даже не интересуются и подчас не осведомлены о том, что их дети потребляют энергетики. А если и осведомлены, то — «А что такого? Пусть пьет. Это же не водка.»

Да, энергетик это не водка, но это не означает, что он безопасен. На этикетке состав энергетического напитка может выглядеть как «кофеин, таурин, глюкоза, витамины группы В». Ну а что? — все натуральное, природное, а витамины — вообще хорошо — почему бы не пить? Для того, чтобы выяснить всю подноготную энергетиков, надо разобраться в том, что представляют из себя основные компоненты этих напитков.

Сахароза и глюкоза придают напитку сладкий, привлекательный вкус. Сахароза это обычный сахар (дисахарид), глюкоза — моносахарид, принимающий самое что ни на есть активное участие в обмене веществ. Кстати, сахароза, являющаяся более сложной по своей структуре, в организме расщепляется в т.ч. на глюкозу.

Кофеин – всем известное психостимулирующее средство. По своему строению это алкалоид, который содержится в чае, кофе, гуаране, орехах кола и многих других растениях. Однако чаще его синтезируют химически. Кофеин снимает ощущение усталости, придаёт бодрость, повышает работоспособность (особенно умственную), ускоряет пульс и повышает давление. Бодрящее действие кофеина продолжается около 3 часов. Большие дозы приводят к истощению нервных клеток. Кофеин влияет на сердечную мышцу, повышая её сокращения, поэтому после применения кофеина может «подскочить» давление. У некоторых людей на фоне приема кофеина возникает боль в сердце. Также многие отмечают, что после приёма кофеина сначала чувствовали себя хорошо, но через время состояние было намного хуже, чем до него (период выведения кофеина длительный, повторный приём может вызвать передозировку). Возникает желание вновь выпить энергетик. Всё это приводит к быстро развивающейся зависимости от кофеина — кофеинизму.

Побочные действия кофеина — бессонница, раздражительность и возбудимость, повышенное давление, аритмии.

Теобромин – по структуре сходное вещество с кофеином, обладает более слабым действием в сравнении с ним. Выделен из какао.

Таурин – вещество, получаемое из аминокислоты цистеин. Синтезируется в организме человека, встречается в пищевых продуктах. В медицине применяется в составе глазных капель. Сам таурин необходим для правильной работы нервной, иммунной системы, регулирует обмен жиров, кальция. «Бодрящая» способность таурина исследовалась на мышах, но не на людях. Применение больших доз таурина не описано.

Глюкуронолактон – вещество, получаемое в процессе превращения глюкозы в организме. Психостимулирующим действием по имеющимся данным не обладает. В энергетических напитках это вещество содержится в дозе, превышающей нормальную суточную выработку в 250-500 раз. Эффект таких огромных доз также не изучен.

L-карнитин – вещество, полученное при взаимодействии аминокислот лизина и метионина. В медицине применяется при нервных и физических истощениях, анорексии, после тяжелых заболеваний (инфаркт, инсульт). Нормальный здоровый организм не испытывает потребность в дополнительном приёме L-карнитина. Действие этого вещества в высоких дозах также не изучено.

Витамины группы B – необходимы для правильной работы нервной системы. Сами по себе не обладают психостимулирующим действием. Часто вызывают аллергические реакции.

Гуарана – природное психостимулирующее средство. В её составе множество органических веществ, основным из которых является кофеин. Кстати, синоним кофеина — гуаранин.

Женьшень – природное стимулирующее средство. Призван помочь в борьбе с усталостью, повышает работоспособность. Побочные действия аналогичны кофеину.

Также в составе красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса и другие вещества, сопровождающие сладкие напитки.

Итак, действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее. Происходит некий обман: человек наполняется энергией, ему кажется, что он может горы свернуть, но на самом деле его состояние приближается к истощению. А если энергетик выпил ребёнок? В мире ежегодно фиксируется несколько смертельных случаев, которые связывают именно с употреблением энергетических напитков. Но ещё ни один производитель не понес наказания: люди ведь употребляют энергетики по своей воле, как предполагается, взвесив все «за» и «против».

В некоторых европейских странах, в частности, в Дании и Норвегии, энергетики относят к лекарственным препаратам и купить их можно только в аптеке. С недавнего времени в России тоже задумались над этим, в Госдуме рассматривается вопрос о причислении энергетиков если не к лекарственным препаратам, то к алкоголю.

Этой информации вполне достаточно, чтобы понять: энергетический напиток это не просто вкусная водичка. Это стимулирующий препарат, причем довольно мощный. Но не только это. Действие многих компонентов, входящих в состав этих напитков в огромных дозах, попросту не изучено.

Энергетик нельзя пить просто так, когда захотелось. Его нельзя пить каждый день. Его нельзя пить лицам моложе 18 лет (!) — родителям важно это помнить. В группе риска также находятся пожилые люди, гипертоники, беременные женщины, люди с повышенной возбудимостью, те, кто страдает бессонницей, нарушениями сердечно-сосудистой системы и страдающие аллергией на витамины группы В.

Главная опасность кроется в том действии, которое энергетический напиток оказывает на организм. С этой точки зрения энергетики на основе трав, зачастую преподносимые производителями как абсолютно натуральные и совершенно безопасные, ничем не отличаются от тех, в состав которых входят химические вещества. Они действуют на человека точно так же — методом хлыста.

Читайте также:  Замена фильтра салона Skoda Octavia Tour описание, процесс, технология

Заботливые родители не только не покупают сами своим детям энергетики, но и объясняют, к чему может привести их употребление, чтобы чада не поддавались искушениям и не покупали их на карманные деньги. Конечно, порой трудно уступить ноющему ребёнку, тем более под давлением аргументов «А Васе покупают и ничего». Однако вопрос потребления энергетиков — из тех вопросов, которые требуют принципиальности, точно такой же, как курение и употребление алкоголя.

Можно продавать детям энергетики

Изучаем состав

Чтобы понять, можно ли детям энергетики, сначала нужно подробнее ознакомиться с составом такого напитка. На этикетке банки или бутылки с энергетиком можно увидеть следующие компоненты:

Это распространенный и широко известный для большинства людей продукт, являющийся психостимулирующим средством. Данный алкалоид присутствует во многих продуктах питания и напитках. Например в чае, кофе, орехах и т.д. При помощи кофеина удается снизить усталость, повысить умственную и физическую работоспособность, стать более бодрым.

Также у человека наблюдается истощение нервных клеток, учащение пульса и повышение кровеносного давления. Такое возбуждающее действие кофеина длится примерно 3 часа. К побочным действиям относится повышенная раздражительность, возбудимость, аритмия, бессонница.

Стоит знать, что в некоторых энергетических напитках нет кофеина. Вместо него присутствует такой эквивалент, как гуарана. Содержание кофеина в ней в 4 раза больше, чем в кофе.

  1. Аминокислота таурин. Она оказывает влияние на работу миокарда (сердечная мышца).
  1. Карнитин. Данный компонент способствует быстрому окислению жирных кислот.
  1. Витамины группы В. Они улучшают работу клеток головного мозга и повышают активность нервной системы.
  1. Лекарственные травы. Очищают печень от ядов и токсинов, снижают утомляемость.
  1. Матеин. Компонент направлен на уменьшение голода.
  1. Мелатонин. Отвечает за нормализацию биоритмов организма.
  1. Глюкоза и сахароза. Придают напиткам сладкий вкус.

Что такое энергетик

Любой такой напиток будет безалкогольным. Алкосодержащие энергетики запрещены в стране с 2018 года изменениями, внесенными Федеральным законом от 29 июля 2017 г. № 278-ФЗ. Поэтому энергетические напитки, продающиеся сегодня в магазинах, нельзя отнести к алкогольным напиткам. Следовательно, нельзя запрещать их продажу лицам до 18 лет на основании тех норм, которыми установлен запрет для спиртного.

Со скольки лет продают алкоголь в России в 2019 году: с 18 лет или с 21 года?

Состав энергетиков можно уточнить в ГОСТ Р 52844-2007. Согласно данному документу, энергетический напиток — это такое безалкогольное питье, которое содержит кофеин (или другие возбуждающие вещества) в количестве, достаточном для обеспечения тонизирующего эффекта на человека.

По нормам ГОСТ Р 52844-2007, чтобы питье считалось энергетическим, содержание кофеина в нем должно составлять не менее 0,151 мг/см 3 , но не более 0,4 мг/см 3 .

В основном производители энергетиков в качестве тонизирующего вещества используют таурин. Для здорового человека он не опасен в разумных количествах, но при наличии определенных заболеваний ЖКТ и нервной системы после его употребления могут возникнуть проблемы со здоровьем. Отсюда и возникают сомнения у здравомыслящих людей относительно безопасности энергетических напитков.

По ГОСТ Р 52844-2007 энергетики бывают самыми разными:

  • газированными и негазированными;
  • с применением консервантов и без консервантов;
  • холодного и горячего розлива;
  • пастеризованные и не пастеризованные.

На сегодняшний день энергетики (безалкогольные) в России в 2019 году продаются преимущественно газированные пастеризованные. Согласно информации производителей, практически все они не содержат консервантов. Их заменяют лимонной кислотой и содой. Также энергетик может содержать 4-5 витаминов. Однако в напиток добавляют различные красители.

Таким образом, состав энергетика для здорового человека (при умеренных дозах употребления) не так и страшен. Главную опасность представляет смесь кофеина с таурином. При наличии заболеваний никто не сможет заранее дать ответ, как отреагирует больной орган на такое сочетание веществ. Какой будет реакция молодого растущего организма, тоже доподлинно неизвестно.

Со скольки лет продают энергетики в России?

Можно ли продавать энергетики несовершеннолетним? Но с энергетиками возникают сложности: не всем понятно, к какой категории товаров относятся эти напитки, с какого возраста их разрешено покупать. Иногда энергетики по аналогии с алкоголем продают только с 18 лет, где-то их свободно отпускают летним подросткам. Существуют и нормативные акты, регулирующие их розничную продажу. Что такое энергетик Любой такой напиток будет безалкогольным. Алкосодержащие энергетики запрещены в стране с года изменениями, внесенными Федеральным законом от 29 июля г.

Поэтому энергетические напитки, продающиеся сегодня в магазинах, нельзя отнести к алкогольным напиткам. Следовательно, нельзя запрещать их продажу лицам до 18 лет на основании тех норм, которыми установлен запрет для спиртного.

Законопроект о продаже алкоголя с 21 года в РФ – что нужно знать? Согласно данному документу, энергетический напиток — это такое безалкогольное питье, которое содержит кофеин или другие возбуждающие вещества в количестве, достаточном для обеспечения тонизирующего эффекта на человека.

В основном производители энергетиков в качестве тонизирующего вещества используют таурин. Для здорового человека он не опасен в разумных количествах, но при наличии определенных заболеваний ЖКТ и нервной системы после его употребления могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Отсюда и возникают сомнения у здравомыслящих людей относительно безопасности энергетических напитков. По ГОСТ Р энергетики бывают самыми разными: газированными и негазированными; с применением консервантов и без консервантов; холодного и горячего розлива; пастеризованные и не пастеризованные. На сегодняшний день энергетики безалкогольные в России продаются преимущественно газированные пастеризованные.

Согласно информации производителей, практически все они не содержат консервантов. Их заменяют лимонной кислотой и содой. Также энергетик может содержать витаминов. Однако в напиток добавляют различные красители. Таким образом, состав энергетика для здорового человека при умеренных дозах употребления не так и страшен.

Читайте также:  Чем обезжирить кожу перед шугарингом

Главную опасность представляет смесь кофеина с таурином. При наличии заболеваний никто не сможет заранее дать ответ, как отреагирует больной орган на такое сочетание веществ.

Какой будет реакция молодого растущего организма, тоже доподлинно неизвестно. С какого возраста можно купить энергетик Можно ли продавать энергетики несовершеннолетним — ситуация неоднозначна. Даже на банке напитка имеется надпись о том, что энергетик не рекомендуется употреблять детям до 18 лет.

Но такая надпись носит рекомендательный характер. Данный вопрос находится в ведении властей субъектов федерации. При этом продавец вправе потребовать от покупателя предъявить документ, удостоверяющий личность, если возникли сомнения в его возрасте. В статье 3 содержится прямой запрет на продажу энергетических напитков несовершеннолетним.

В Санкт-Петербурге подобное ограничение не действует. После его принятия в Северной столице энергетики нельзя будет купить до 18 лет. Но на сегодня в Санкт-Петербурге нет таких возрастных ограничений. В Москве также отсутствуют нормативные акты, устанавливающие возраст, по достижению которого можно приобретать энергетические напитки. Купить такой тонизирующий напиток до 18 лет невозможно: с года — в Краснодарском крае местный закон от

Суть и цели закона о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним

Энергетические напитки появились на Российском рынке не так давно, но уже завоевали огромную популярность, особенно у подрастающего поколения. Их польза и вред до конца не изучены, но уже есть данные, которые послужили мотивом для создания закона о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним на территории РФ.

Какие напитки считают энергетическими

Напитки, способные стимулировать активность всего организма. Главная их задача избавить от желания уснуть, помочь перебороть усталость, заставить мозг и тело работать с максимальной отдачей.

Это в основном безалкогольные продукты, содержащие кофеин и его аналоги. Но выпускают также слабоалкогольные, в состав которых входит этиловый спирт. Действие абсолютно противоположное.

Эффект кофеина снижается под влиянием продуктов распада спирта. Расслабленное состояние алкогольного опьянения будет уравновешиваться бодрящим свойством кофеина. В итоге человек не чувствует, что он пьян, но и бодрым тоже не становится.

Состав напитка

Какие вещества повышают тонус:

  1. Кофеин. Психостимулирующее средство. Избавляет организм от усталости, как умственной, так и физической. Пропадает сонливость, учащается пульс. Активность проходит через несколько часов и приводит к ещё большей усталости.
  2. Углеводы. Источник энергии, которая быстро и без лишних усилий способна усваиваться организмом.
  3. Матеин. Экстракт чая матэ. Избавляет от чувства голода. Часто используется при борьбе с ожирением.
  4. Женьшень и гуарана. Лекарственные растения, являются природными стимуляторами. В небольшом количестве не приносят вред, а только пользу, например, способны очищать печень и выводить из организма излишки молочной кислоты. Но употребление в больших дозах способствует появлению чувства беспокойства, бессоннице, резким перепадам артериального давления.
  5. Витамин B и D-рибоза. Эти вещества не имеют энергетических свойств. Нормализуют деятельность головного мозга и работу ЦНС.
  6. Мелатонин. Вещество способное регулировать суточный ритм организма. Под его контролем выделять время для сна и бодрствования, и часто они не соответствуют потребностям организма, что приводит к последующим сбоям в работе ЦНС.
  7. Таурин. Действует на обменные процессы в организме. Стимулирует работу нервной системы.

Эти вещества, содержащиеся в энергетиках, являются психостимулирующими. Также в составе содержатся глюкоза, аскорбиновая кислота, L-картнитин и др. Если это слабоалкогольный напиток, то в составе содержится этиловый спирт.

Закон о продаже энергетических напитков в России.

Вступил в действие с января 2018 года. Он гласит о том, что на территории РФ запрещена продажа и распространение энергетических напитков с небольшим содержанием алкоголя лицам, возраст которых не достиг 18 лет.

Требования, изложенные в нормативном государственном акте «О государственном регулировании производства этилового спирта» предотвращают на территории Российской Федерации:

  • реализацию всех напитков, с содержанием алкоголя менее 15% и стимулирующие компоненты несовершеннолетним;
  • производство данных напитков непосредственно для продажи в РФ;
  • продажу спиртосодержащих напитков в розничной, дистанционной продаже и в автоматизированной форме.

К закону прилагается список средств, тонизирующего действия, попадающих под запрет.

Зачем приняли данный закон?

Производители для привлечения покупателей используют яркую привлекательную оболочку, приятный освежающий вкус плюс бодрящий эффект. Всё это критерии, привлекающие молодое поколение. Учитывая то, что влияние слабоалкогольных энергетических напитков на молодёжь не производит благоприятных воздействий, а наоборот может привести к негативным последствиям разработчики пришли к выводу, что такой закон необходим РФ.

Также они ссылаются на постановление главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.06.2009 № 46 «О надзоре за алкогольной продукцией», который подчеркнул рост потребления слабоалкогольных напитков за счёт подростков, особенно девочек.

Анализ данных за последние несколько лет, свидетельствует о том, что алкогольная зависимость в юношеском возрасте формируется вследствие приёма слабоалкогольной продукции.

Тонизирующие вещества, содержащиеся в напитках, вместе с алкоголем усиливают энергетический обмен в организме. Это усиливает риск токсического, мутагенного и канцерогенного действия алкоголя на организм человека и вызывает быстрое привыкание к алкоголю.

Обратите внимание! В России по данным медицинской статистики 2% всего населения вовлечены в болезненное пьянство, это 2,8 млн. человек.

Всемирная организация здравоохранения зафиксировала около 2 млн. смертей и 4% заболеваний ежегодно по всему миру.

Все эти данные говорят о вреде алкоголя. Закон призван регулировать и снижать уровень риска заболеваний и зависимости.

Вопрос о запрете продажи безалкогольных энергетических напитков детям

В Российской Федерации

Регионы Российской Федерации приняли законопроект о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним, но как же поступить с их безалкогольными аналогами. Эта категория не входит в статью закона.

Регионы РФ решили снизить уровень потребления подростками безалкогольных энергетических напитков, признав их небезопасными для здоровья. Во многих областях были разработаны краевые законы, которые направлены на регулирование продаж, независимо от содержания спирта в продукте. Под запретом оказались напитки содержащие кофеин в количестве выше 0,151 мг/куб.см.

Соответствующий закон принят Госдумой, одобрен Советом Федерации и подписан президентом РФ Владимиром Владимировичем Путиным.

Читайте также:  Руководство по воздушному охлаждению компьютера

В Вологодской области ограничение действует уже с 2015 года. Также запрет на продажу действует в Чеченской республике, в Ставропольском, Краснодарском крае и во многих других областях, включая Московскую («Закон Московской области от 30.03.2015 N 40/2015-ОЗ «Об установлении ограничений розничной продажи слабоалкогольных и безалкогольных тонизирующих напитков на территории Московской области»). Всего около 40 регионов согласны с вышеупомянутыми ограничениями.

Подростки не смогут теперь купить данный продукт без предъявления паспорта. Ограничена также продажа в детских, образовательных, культурных, спортивных и медицинских учреждениях. Продажа энергетиков через торговые автоматы также не возможна, и эти напитки следует исключить, по причине невозможности распознания возраста покупателя.

Также предусмотрен запрет на употребление энергетических напитков в вышеперечисленных местах, включая общественный транспорт.

Нарушение законодательства преследуется законом и несёт за собой наказание, предусмотренное в регламенте Кодекса об административной ответственности граждан Российской Федерации.

  • до 5 тысяч рублей для продавца;
  • до 10 тысяч рублей для должностного лица;
  • до 150 тысяч рублей для юридических лиц.

Возможна конфискация товара.

В Европе

С 2012 года в Литве Сейм ввёл ограничение на продажу энергетических напитков. Изначально заявление на запрет встретило сопротивление со стороны производителей данной продукции. Литве пришлось провести процедуру уведомления в Еврокомиссии. Был создан проект «Энергетические напитки возможно преодолеть». В итоге Литва стала первой страной выдвинувшей данный запрет.

В таких странах как Дания, Франция и Норвегия, принят закон, в котором энергетики приравняли к медицинским препаратам и соответственно купить их можно только в аптеке.

В других странах закон о продаже энергетических напитков включает в себя не только ограничение реализации, но и полный вывод данных продуктов из торговой сети.

Обратите внимание! В этих странах учёным уже удалось доказать, что употребление энергетических напитков причиняет вред организму.

Однако это касается не всех стран. Есть и такие, где энерготоники производят, употребляют и не ограничивают никакими законами.

Информация на упаковке

Очень важный вопрос. На баночке безалкогольного энергетика никакая информация о вреде напитка не предоставлена. Некоторые просто не рекомендуют беременным и лицам до 18 лет, но строгих запретов нет.

Подростки часто затевают спор с продавцом. Они уверены, что правы, и что нет никаких законов об ограничении продажи им безалкогольных напитков.

Так ли это? Здесь не может быть однозначного ответа. Просто нужно знать законодательство своего региона. Если он вместе со многими принял установление ограничений на продажу вышеупомянутых напитков, то спорить бессмысленно. Однако не ко всем регионам это относится, поэтому и вопрос спорный.

Кстати, вопрос касается не только подростков, желающих приобрести напиток. В большей степени знание закона об ограничении реализации несовершеннолетним необходимо продавцу, так как именно ему нести ответственность за незаконную продажу запрещённого товара. В любом случае стоит попросить предъявить документ, удостоверяющий личность молодого покупателя и подтверждающий его возраст. Зная закон, продавец вправе отказать покупателю, если он не достиг совершеннолетия, и никакие доводы, что на банке запретов нет, действовать на продавца не будут.

Польза или вред

Мнения исследователей расходятся, одни не видят вреда в данных напитках, считают их всего лишь заменителями кофе, но в более привлекательной и витаминизированной форме.

Другие приравнивают энергетический напиток к лёгкому наркотику. Мозг привыкает к искусственному выбросу эндорфина и искусственному поддержанию уровня возбуждения, что требует впоследствии более сильной дозы психотропного вещества.

Частое употребление истощает организм и приводит к состоянию депрессии и хронической усталости.

Передозировка и употребление слабоалкогольных энергетических напитков приводит к необратимым нарушениям в работе организма и даже к сердечному приступу.

В чём их преимущество в сравнении с обычной чашкой кофе:

  1. Углеводы и витамины всасываются в кровь и вступают в активный окислительный процесс. Происходит выброс энергии для работы мозга и мышечной массы.
  2. Содержание в составе углекислоты позволяет тонизирующий веществам действовать на организм гораздо быстрее, чем например чашка кофе.
  3. Эффект бодрствования длится до 4 часов, по заявлению производителей, что тоже эффективнее.
  4. Удобство использования. Всегда может оказаться под рукой.

Всегда с собой, мгновенный эффект, активное возбуждение головного мозга и всего организма. Огромное количество положительных доводов. Но так ли это безопасно?

  • Энергетический напиток не дарит энергию. Он высасывает её из организма, доводя его до истощения. После эффекта лёгкости и подъёма наступает бессонница, депрессия и раздражительность.
  • Кофеин, как и любое другое стимулирующее вещество, способен вызвать привыкание.
  • Витамин В в большом количестве учащает сердечный ритм и является причиной появления дрожи в конечностях.
  • Передозировка приводит к тахикардии, депрессивному состоянию, психомоторному возбуждению и нервозности.

Молодёжь желает быть в тонусе

Современный мир — это реклама. Реклама красивой жизни, энергии, веселья, всегда отличного и жизнерадостного настроя. Подростки, как пластилин – очень подвержены влиянию своего окружения. Они стремятся быть в тонусе. К сожалению, добиться этого им помогают энергетические напитки. Молодые люди употребляют их повсеместно: в клубах, в парках, после занятий спортом, в учебных заведениях и везде, где они считают, им необходима подзарядка.

К сожалению, этот бодрящий эффект временный. Он дарит энергию, которая быстро истощает организм и потом он очень трудно восстанавливается. И тогда снова человек пытается «подзарядиться» напитком. Что происходит дальше? Сильное истощение молодого неокрепшего организма.

Борьба за здоровье нации не должна прекращаться!

Принятие Закона о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним это важный шаг, влияющий на улучшение здоровья будущего поколения страны.

Но борьба за здоровую и крепкую нацию не должна прекращаться. Реклама и выпуск товаров, пагубно влияющих на молодые организмы, должны быть запрещены. Каким бы ни был доход от реализации энергетиков, он не способен компенсировать стране потерю свыше 2 млн. человек, страдающих пьянством.

Смотрите видео-консультацию по теме от юриста:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Ссылка на основную публикацию
Электропроводка УАЗ 31514 переход на бесконтактное электронное зажигание пошаговая инструкция с фото
Порядок зажигания УАЗ подводное, своими руками, чертежи, схема бесконтактного, установка, как выстав Порядок зажигания на УАЗе зависит от схемы, которая...
Экологический транспорт существующие решения, преимущества и недостатки
Как Россия переходит на экологичный транспорт TLnews Переход на «зелёный» транспорт — несомненно, польза для экологии. Но что за этим...
Экомаркировка Листок жизни, Европейски цветок, Северный лебедь
Экологические знаки 1. Символы утилизации 2.Символы этичной продукции Что такое этичная продукция? Это товары и услуги, производство и потребление которых...
Электросамокат — оптимальное средство передвижения по городу
Правила движения на электросамокате в 2020 году - Блог об электротранспорте ПДД для электросамокатов в России все время изменяются и...
Adblock detector